Правильный педикюр в домашних условиях

Все мы, конечно же хотим, чтобы наши ножки были ухоженными и красивыми. Для этого раз в месяц нужно делать педикюр в домашних условиях. Кроме того, нашим ступням нужно очищение с использованием скраба и пемзы. А чтобы кожа ног была гладкой и шелковистой, нужно ежедневно ее питать и увлажнять различными средствами. Выполняя педикюр дома, следует знать некоторые секреты, которые помогут получить желаемый результат без каких-либо потерь.

Чтобы подготовить ступни к педикюру, нужно распарить их в теплой ванночке. Для получения дополнительной пользы можно дополнить эту процедуру травяным настоем календулы, ромашки или липы. Для уменьшения потоотделения на ногах пользуются настоем коры дуба, однако он может еще окрасить кожу в темный цвет. Если добавить в ванночку морскую соль, то быстрее заживут потертости и разные трещинки на коже.

Распаривать ноги необходимо в течение 15 минут, опустив их в воду по щиколотки. Сильно огрубевшую кожу поможет смягчить пищевой крахмал, добавленный в небольшом количестве в воду, а продолжительность процедуры увеличится до 20 минут.

Следующий этап после распаривания – удаление ороговевшей кожи, к которой относят также мозоли и другие загрубевшие ткани. Сначала лучше удалить мозоли (если они есть), так как они проще убираются после распаривания. Они аккуратно удаляются с помощью пемзы или терки для ног, также подойдет специальный нож, который снимает самые запущенные и трудные мозоли. Удалив загрубевшие ткани, кожу в этой области нужно аккуратно зачистить.

После этого можно начинать обрабатывать другие ороговевшие и загрубевшие участки кожи. Для этого понадобится самый распространенный метод – применение мелкозернистой пемзы, которой круговыми движениями растираются огрубевшие места. Кроме того, что удаляются ненужные клетки и это служит отличным массажем.

В то же время пемза – не единственное приспособление, сегодня многими косметическими фирмами и производителями выпускаются различные пилинги для ног. Все они продаются в широком ассортименте, остается только подобрать тот, состав которого будет подходить особенностям кожи.

Пилинги для ног можно найти как в магазине, так и приготовить самим. Для этого необходимо смешать поваренную соль (100 г) и сливки (¼ стакана), получившуюся массу втереть в кожу и ополоснуть в горячей, а после этого в холодной воде. Далее следует высушить ноги с помощью полотенца и покрыть их смягчающим кремом.


Оздоровительная ванночка:

• залить цветы липы 100 мл кипятка и настаивать полчаса;
• добавить 30 г соли и разбавить водой.

Такая ванночка отлично снимает отеки ног.

Возможен другой вариант: сделать все то же самое, только вместо цветов липы понадобится зверобой (2 столовых ложки) и календула (30 г). Такая процедура поможет избавиться от трещин и потертостей. После такой ванночки не нужно высушивать ноги какими-либо способами, а оставить средство до полного высыхания. После нее очень эффективен массаж стоп с кремом.

Тонизирующая ванночка:

• добавить в воду соль Мертвого моря (60 г), масло перечной мяты (несколько капель) или сухую мяту (30 г);
• держать ноги в ней около 20 минут.

Ванночка, устраняющая трещины на пятках:

• влить в горячую воду борную кислоту в соотношении 10 г на 250 мл воды;
• распаривать ноги в ней около 10 минут.

По завершению процедуры на трещины наносится вазелин, поверх него накладывается пластырь и оставляется на ночь. Все манипуляции выполняют столько раз, пока на ногах не останется ни одной трещины.

Контрастная ванночка:

• понадобятся 2 тазика: один с теплой (около 38 градусов), другой с прохладной водой (около 17 градусов);
• опускать ноги в тазики по очереди, задерживая их в каждом на минуту.
• повторять так около 7-и раз, при этом последнее погружение необходимо сделать в прохладную воду.

Для начала необходимо удалить отмершие клетки и загрязнения, которые скопились под ногтями ног. Осуществлять эту обработку нужно очень аккуратно, чтобы не повредить жировую прокладку, которая располагается под ногтем.

После этого, используя маникюрные ножницы или щипчики, следует обрезать ногтевые пластины по прямой линии без любых закруглений, чтобы они не врастали в кожу. Ногти больших пальцев ног не нужно стричь очень коротко, чтобы они могли защитить их края от трения с обувью.

Следующий этап обработки – подпиливание их краев, которые необходимо осуществлять движениями к центру и стараться сохранить квадратную форму ногтя. При появлении на поверхности ногтевой пластины бугров, неровностей, их выравнивают специальной шлифовальной бумагой. Завершив обработку, следует еще раз опустить стопы в ванночку, вытащить, высушить их и можно приступать к следующей процедуре.

Теперь можно начинать обрабатывать кутикулу: раньше ее всегда обрезали, а сейчас рекомендуют не трогать. Потому что, обрезав кутикулу, можно занести инфекцию под ногтевую пластину и вызвать воспаление кожи.

Обработка кутикулы осуществляется следующим образом:

• покрыть ее специальным маслом или смягчающим гелем;
• используя специальную лопаточку или палочку из апельсинового дерева, аккуратными движениями сдвинуть кутикулу в сторону основания ногтя.

Следующее, что нужно сделать – нанести на стопы крем, который отлично питает кожу после всех пройденных процедур. Однако можно воспользоваться и другими вариантами, например, чтобы обработанная кожа стоп стала нежней, на нее наносят смягчающее средство, а чтобы избавиться от проблемы потеющих ног – дезодорирующий крем.

Кроме того, можно воспользоваться тонизирующим, укрепляющим кремами либо обычным оливковым маслом. Останется только удалить остатки масла через полчаса, так как он за это время успеет впитаться.

Последнее, что нужно сделать, чтобы окончательно завершить педикюр в домашних условиях – нанести лак. Вот тут все зависит от вкуса каждой женщины: дамы попроще обычно используют только бесцветный лак, укрепляющий ногти, а утонченным модницам больше нравятся настоящие шедевры.

Чтобы правильно нанести лак, необходимо соблюдать следующие действия:

1. Снять с ногтевой пластины остатки крема или другой косметики, иначе лак ляжет неровно, некрасиво и будет плохо держаться.


2. Подготовиться к нанесению лака – положить между пальцев ног шарики из ваты либо специальные разделители, чтобы лак ложился ровно и не смазывался.


3. Нанести первый слой – бесцветную основу, которая защищает ногти от токсинов цветного лака, а также делает их гладкими и фиксирует следующий слой намного сильнее.


4. Подождать, чтобы основа полностью высохла, и нанести второй слой – цветной лак. Цветной лак следует наносить минимум в 2 слоя, чтобы получить насыщенное цветом и устойчивое покрытие. Завершить профессиональный педикюр можно покрытием ногтей лаком-закрепителем, который удерживает лак на поверхности гораздо дольше.

Следует знать следующие секреты, чтобы педикюр в домашних условиях удался:

• чтобы кожа стоп была мягкой и шелковистой, необходимо перед сном нанести на них крем, оливковое или эфирное масло и надеть носки из хлопка на всю ночь;


• чтобы ногти на ногах не желтели, можно ощутить на себе эффект пилинга. Для этого необходимо купить специальный скраб или приготовить своими руками (например, на кофейной гуще). Регулярное применение таких средств очищает ногти от пятен и возвращает им первоначальный цвет;


• при наличии на ногтях неровностей, глубоких бороздок, понадобится специальное средство, которое поможет выровнять форму и послужит лаком-основой;


• ножные ванночки на основе морской соли полезны не только ногтям, но и ногам, которым она помогает снять усталость и уменьшить потоотделение;


• во время педикюра обязателен массаж стоп, на которых расположено множество точек, отвечающих за здоровье внутренних органов.

Если выполнять педикюр в домашних условиях правильно, то можно убрать натоптыши, грибковые поражения, врастающие ногти. Кроме того, он улучшает кровообращение, что предупреждает варикозное расширение вен и делает ножки красивыми и ухоженными.

Читайте также:
Ванночки для ногтей в домашних условиях
Правильный маникюр на коротких ногтях
Как сделать ногти здоровыми и крепкими